napisał/a: jola831 2011-05-06 10:12 witam! od ok 7 miesięcy strasznie bolą mnie nogi, a konkretnie kolana chyba, ból jest dziwny jednego dnia bolą mnie jakby łydki są dziwne spięte, a innego (często też w nocy) bolą jakby kolana i ból z nich promieniuje w góre i w dół ból jest jakby ciągnacy, promieniujący czasem piekący,nogi bola od samego rana jak tylko wstanę przez całay dzień a częśto i w nocy sie budzę nie uprawiam zadnego sportu, od 1,5 roku wychowuję córkę porobiłam sobie badanie tj.: usg doppler OK CK 86 U/L CAŁA MORFOLOGIA OK WSZYSTKO W NORMIE OB 6 SÓD 143 POTAS 4,2 MAGNEZ 1,81 WAPŃ 9,49 CPR 4,2 CZYNNIK REUMATOIDALNY RF ujemny prosze mi doradzić co mam zrobić?? do jakiego sie udać lekarza lekarz rodzinny przepisał mi movalis a następnie coaxil bo stwierdził ze mam nerwicę ale nogi cały czas bolą napisał/a: kostasz 2011-05-06 15:37 Czy kolana są obrzęknięte, czerwone, cieplejsze? Czy dużo pracujesz na kolanach (sprzątanie, itp.)? Czy ruch nasila ból? Czy bolą oba kolana? Czy rano lub wieczorem masz wrażenie, że kolana są "sztywne", tzn ciężko nimi ruszać? Czy masz ograniczoną ruchomość - np nie możesz w pełni zgiąć/wyprostować/przekręcić na boki? Czy miałaś kiedyś uraz nóg? Czy masz problem z innymi stawami? napisał/a: jola831 2011-05-07 18:58 na kolanach nie ma zadnych zmian, oby daw kolana bolą tak samo, ból jest taki dziwny jakby promioeniował na mięśnie łydek i ud, choć czasami bola i same łydki wtedy są jakby spięte ból jest taki ciągnący, takie jakby dziwnie zesztywniałale kolana sa rano po nocnym ogolnie nie mam ograniczonej ruchomości, zadnych urazów wcześniej nie miałam, inne stawy ok, ból zacął sie ok 7 miesięcy temu córka miała wtedy rok, i zaczeły wtedu spodadycznie nogi boleć raz na jakis czas i przechodzło potem coraz częściej a teraz to prawie co dziń, kolana i całe nogi bardzo bolą jak np. dużo chodzę teraz byłam 3 godz. na zakupach to to w nocy bardzo nogi bolały pół nocy nie przespalam (kolana) wykonuję zwykłe czynności pzy córcie ma 20 miesięcy nie pracuję prosze o porade gdzie sie udać z tymi nogami napisał/a: jola831 2011-05-09 08:45 ból sie nasiula jak dużo chodzę coś robię na stojąco długo, a jak usiądę odpoczne to sie robi łagodniejszy, proszę mi proadzić do jakiego specjalisty sie udać , u nas w mieście jest dwóch ORTOPEDA CHIRURG URAZOWY i OSTOPEDA TRAUMATOLOG do którego sie udać?? napisał/a: kostasz 2011-05-10 13:10 Hm, oba terminy znaczą to samo, więc raczej wg opinii, który lepszy. A miałaś RTG kolan? podejrzewam, że masz zwurodnienie i najpewniej trzeba będzie wstawić protezę napisał/a: Piotr21 2011-05-12 19:20 Hej! Jestem pierwszy raz na tym forum i mam pytanie. bolą mnie oba kolana od 4 dni do jakiego lekarza mam się zgłosić ? napisał/a: kostasz 2011-05-14 21:15 Witaj na forum :). Jeśli ból jest następstwem urazy/ wypadku, to idź bezpośrednio na ostry dyżur. Jeśli nie, musisz się zgłosić do lekarza rodzinnego, bo do ortopedy potrzeba skierowania. napisał/a: Piotr21 2011-05-15 10:43 Witam:) ból nie jest spowodowany od urazu ani wypadu , tylko ostatni często grałem w piłkę nożną i dużo biegałem(od aktywność fizycznej ). Zgłosiłem się z tym bólem do lekarza rodzinnego , wypisał mi skierowanie do ortopedy(wizyta 6czerwca ) i żel oraz tabletki zastosowaniu żelu ból mija ale czuje ze mnie kreci coś w kolanach. Obawiam się ze może być to zapalenie stawów, może potrzebne jest skierowanie do reumatologa ? .Jeszcze jedna sprawa gdy miałem 16 lat stwierdzono ze mam slolelioze odcinka lędźwiowego niestety nie udało się tego skorygować. Obecnie mam 21 lat i czasami boli mnie kręgosłup ale umiem poradzić sobie sytym bólem( chodzę na basen przynajmniej raz w tygodniu i gimnastykuje się ). Ten ból kolan jest chyba dalszym postępem moich zwyrodnień kręgosłupa? napisał/a: kostasz 2011-05-19 02:09 Ból kolan jest spowodowany zwykłym przeciążeniem. Możliwe, że doszło do jakiegoś mikrourazu, który w trakcie kolejnych ćwiczeń się pogłębiał - to już wyjdzie w badaniu ortopedy (zginanie, prostowanie, skręcanie i dotykanie kolana). Nie bardzo rozumiem, co miałeś na myśli pisząc "kreci coś w kolanach"? Chodzi o ból? O uczucie, że masz coś w środku? napisał/a: kwiatuszek35 2011-05-19 20:04 Wytłumaczy mi ktoś opis mojego RTG Zmiany zwyrodnieniowe obu stawów kolanowych ze zwężeniem szpar stawów udowo- piszczelowych i udowo- rzepkowych z drobnymi wyciągnięciami kostnymi na krawędziach powierzchni stawowych kłykci piszczelowych,udowych i rzepek w tych stawach Czy to coś złego? Chciała bym jeszcze dodać ze nie mam nawet kiedy iść z tym wynikiem do lekarza a kolano bardzo boli i robi się tak jakby dołek na nim Na chorobowe iść nie mogę Urlopu parę dni zostało Czy ten wynik jest zły? Czy możne być i mogę poczekać. napisał/a: kostasz 2011-05-20 01:17 WItaj kwiatuszek, a ile masz lat? Czy ból dotyczy tylko jednego kolana? Czy doznałaś urazu? Czy ból pojawia się trakcie ruchu, czy jest cały czas? Czy jakaś pozycja łagodzi ból? napisał/a: kwiatuszek35 2011-05-20 16:13 Witaj Mam38l nie miałam żadnego urazu to kolano boli najbardziej tzn ból jest stały ale da się wytrzymać silniejszy jest gdy nią ruszam coś strzela w kolanie mam trudności z wchodzeniem na schody czyli przy zginaniu najwygodniejsza pozycja dla mnie stojąca A tak w ogóle to noga boli tak jakby od biodra w dół a najbardziej to kolano Wspomnę tylko ze mam drętwienie rak tzn palce tak jakby mi je ktoś łamał puchną ostatnio brałam blokadę na bark i pomogło niestety na kolano nie pomogła jeszcze silniejszy ból miałam po blokadzie ale wtedy doktor jeszcze nie widziała rtg i do tej pory go nie widziała gdyż jak pisałam nie mam jak iść do niej a jeszcze gdy dotknę czasami tego kolana jest ono jakby gorące Napiszesz mi co znaczy to moje rtg co to możne być? Dziękuje ze odpisałeś na mojego posta zaskoczyłeś mnie bo myślałam ze zostanie on bez odpowiedzi Dziekuje
Dzień dobry, od kilku miesięcy boli mnie prawa noga, jest to ból nogi promieniujący od uda do kolana. Od 2 dni ból nogi się nasilił, boli mnie tak jakby wewnątrz nogi, ból nogi promieniuje już do stopy., nasila się w nocy, nie zależy od wysiłku . Jak chodzę to wydaje mi się ten ból mniejszy.
Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak w wielu przypadkach odpowiedzialna jest za niego torbiel Bakera. Jest to guzek pod kolanem z tyłu nogi, powstająca na skutek choroby zwyrodnieniowej lub przeciążenia stawu kolanowego. Za dolegliwości bólowe tej części ciała mogą odpowiadać także poważniejsze schorzenia. Szczególną uwagę należy zwrócić na ból pod kolanem zlokalizowany z tyłu i promieniujący do łydki lub uda, ponieważ może on sugerować choroby naczyniowe. spis treści 1. Ból pod kolanem 2. Przyczyny bólu kolana Torbiel Bakera Zapalenie gęsiej stopki Uraz tylnego rogu łąkotki Zapalenie kaletki maziowej Zapalenie torebki stawowej Zapalenie ścięgna mięśnia podkolanowego Zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego uda Dna moczanowa Żylaki Miażdżyca rozwiń 1. Ból pod kolanem Ból pod kolanem jest dolegliwością, która towarzyszy wielu pacjentom. Pacjeci uskarżają się wówczas na ból, obrzęk, dyskomfort, a w ekstremalnych przypadkach również na problemy z chodzeniem i wykonywaniem codziennych czynności. Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czym jest ból?" Ból pod kolanem często dotyka osoby w podeszłym wieku, ale nie jest to reguła. Może pojawić się także u osób uprawiających regularnie treningi sprawnościowe czy siłowe. Nadmierna aktywność fizyczna, powoduje obciążenie stawów. Z tego powodu, zawodowi sportowcy skarżą się na bóle pod kolanami. Dolegliwości w obrębie kolan równie często dotykają kulturystów, a także osoby uprawiające wspinaczkę wysokogórską. Przebyte urazy dają o sobie znać właśnie w postaci bólu w tej okolicy. Ból pod kolanem może pojawić się także wskutek stanu zapalnego, przebiegającej choroby metabolicznej, choroby zwyrodnieniowej stawów, czy problemów w obrębie żył i tętnic podkolanowych. Nigdy nie należy bagatelizować tego typu dolegliwości bólowych. Kolano stanowi jeden z najważniejszych stawów w naszym ciele. Dzięki niemu możemy normalnie funkcjonować i się poruszać. Staw kolanowy pomaga utrzymywać ciężar naszego ciała, z tego powodu często narażony jest na różnorodne kontuzje, zwichnięcia czy złamania. Kolano składa się z kości, które mogą pęknąć lub wysunąć się ze stawu. Urazowi mogą także ulec ścięgna, chrząstki czy wiązadła. 2. Przyczyny bólu kolana Przyczyny bólu kolana mogą być różne. Wśród najczęstszych lekarze wymieniają: Torbiel Bakera, Zapalenie gęsiej stopki, Uraz tylnego rogu łąkotki, Zapalenie torebki stawowej, Zapalenie ścięgna mięśnia podkolanowego, Dnę moczanową, Żylaki, Zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego uda, Miażdżycę. Torbiel Bakera Jedną z najczęściej diagnozowanych przyczyn bólu pod kolanem jest torbiel Bakera. Jest to położony w tylno-przyśrodkowej części kolana guzek wypełniony płynem. Płyn w torbieli gromadzi w wyniku stanu zapalnego, a dokładniej jego wpływu na ciśnienie wewnątrzstawowe. Przyczyny powstawania torbieli Bakera nie są do końca znane, ale istnieje wiele czynników ryzyka. Jednym z nich jest wiek - torbiel Bakera najczęściej występuje u dzieci w wieku od 4 do 7 lat oraz u osób dorosłych w wieku od 35. do 70. roku życia. Na rozwój torbieli Bakera narażeni są sportowcy, ponieważ torbiel może powstać w skutek przeciążenia lub urazu stawu kolanowego. Osoby z nadwagą i otyłością także są narażone na powstanie torbieli Bakera. Prawdopodobieństwa występowania jest wysokie także u osób z przepukliną. Mężczyzna cierpiący z powodu bólu pod kolanem w trakcie konsultacji ortopedycznej. Ból pod kolanem wywołany torbielą Bakera występuje często razem z innymi dolegliwościami wewnątrz stawu, takimi jak między innymi: zapalenie stawu kolanowego zmiany powstałe na skutek przeciążenia reumatoidalne zapalenie stawów uszkodzenie chrząstki stawowej rozerwanie łąkotek. Torbiel Bakera jest także typowym symptomem choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych (gonartrozy). Typowymi objawami mogącymi wskazywać na występowanie torbieli Bakera są między innymi: ból pod kolanem nasilający się podczas wysiłku fizycznego wyczuwalny guz umiejscowiony pod kolanem ból pod kolanem występujący w godzinach nocnych zmniejszona ruchomość stawu kolanowego zaczerwienienie skóry pod kolanem obrzęk kończyny dolnej ocieplenie skóry pod kolanem drętwienie łydki Leczenie tego schorzenia jest głównie uzależnione od tego, jak bardzo nasilone są objawy. W przypadku, gdy torbiel nie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, zazwyczaj stosuje się leczenie o charakterze zachowawczym. Polega ono na odciążeniu stawu kolanowego, przez unikanie wysiłku fizycznego. Zazwyczaj w takiej sytuacji lekarza zaleca też przyjmowanie leków przeciwzapalnych. Pomaga też stosowanie odpowiednich zabiegów, takich jak: jonoforeza, krioterapia, pole magnetyczne, laseroterapia, masaże, ultradźwięki. W przypadku, gdy ból pod kolanem wywołany przez torbiel Bakera jest bardzo nasilony, wykonuje się punkcje cysty w celu odessania płynu. Zabieg ten należy zwykle wykonać kilkukrotnie. Gdy cysta jest odporna na leczenie zachowawcze lub jest ona wyjątkowo duża, lekarz może wykonać artroskopię kolana, czyli usunięcie torbieli. Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym a hospitalizacja trwa 1 lub 2 dni. W przypadku tego zabiegu w prawie 30% pacjentów doświadcza nawrotu torbieli Bakera. Zapalenie gęsiej stopki Tak zwana gęsia stopka to przyczep trzech mięśni, który znajduje się po wewnętrznej stronie dolnej części kolana. Na zapalenie gęsiej stopki najbardziej narażone są osoby, które intensywnie uprawiają sport. Stan zapalny może być wynikiem błędów treningowych: przetrenowania czy braku rozgrzewki przed ćwiczeniami. Objawem zapalenia gęsiej stopki jest ból pod kolanem po jego wewnętrznej stronie. Ból nasila się podczas próby zgięcia i wyprostowania kolana. Objawami towarzyszącymi sa obrzęk i wzmożone napięcie mięśni. By złagodzić ból można zastosować zimne okłady i środki przeciwbólowe, zarówno w postaci tabletek, jak i żelu przeznaczonego do miejscowego stosowania. W niektórych przypadkach konieczne może być podanie leków bezpośrenio w chore miejsce. Pomocne mogą się okazać zabiegi fizykoterapeutyczne, które usmierzą ból i zmiejszą stan zapalny i przyspieszą regenerację, np. jonoforeza, laseroterapia pole magnetyczne, ultradźwięki. Choremu może pomóc również plastrowanie dynamiczne, które zapewni lepszą stabilizację stawu. Uraz tylnego rogu łąkotki Ból pod kolanem, któremu towarzyszy uczucie niestabilnego stawu, może być spowodowany uszkodzeniem tylnego fragmentu łąkotki lub włókien mocujących ją do ścięgna mięśnia podkolanowego. Poza bólem kolana pojawiają się objawy, takie jak uczucie przeskakiwania w kolanie przy silnym jego zgięciu uczuciu niestabilności, "uciekanie" kolana obrzękie w stawie zanikie mięśnia czworogłowego uda (głównie głowy przyśrodkowej) Początkowo stosuje się leczenie zachowawcze: odpoczynek, odciążenie, chłodzenie, leki przeciwzapalne, rehabilitacja. Jeśli okazuje się ono nieskuteczne, lekarz może zdecydować o operacyjnym naprawie łąkotki (artroskopia łąkotki) lub o jej usunięciu. Zapalenie kaletki maziowej Kaletka maziowa jest odpowiedzialna za nawilżanie i odżywianie stawów. Najczęstszymi przyczynami stanu zapalnego w jej obrębie są przeciążenia i urazy. Często dotyczy to osób otyłych i pracujących fizycznie. Utrzymywanie stawów w nienaturalnej, wymuszonej pozycji również może doprowadzić do rozwoju zapalenia kaletki maziowej. Objawy zapalenia kaletki maziowej to: obrzęk lub zaczerwienie skóry ból, który pojawia się podczas ruchu, ale w trakcie odpoczynku zmniejsza swoje nasilenie i może przechodzić w sztywność tkliwość ograniczenie ruchmości. Jeśli oprócz bólu pojawia się obrzęk i zaczerwienienie skóry, możemy być pewni, że nasz organizm boryka się ze stanem zapalnym. Symptomy chorobowe zazwyczaj nasilają się podczas chodzenia lub wykonywania codziennych czynności. W tym przypadku stosuje się leki przeciwzapalne. Można je stosować doustnie lub miejscowo - w formie żelu do wcierania w skórę. Jeśli rozwinęła się infekcja, lekarz może zdecydować o podaniu antybiotyku. Jeśli stan pacjenta nie ulega poprawie, można podać glikokortykosterydy bezpośrednio w chore miejsce. Gdy leczenie nie jest skuteczne lub stany zapalne nawracają, lekarz może wykonać zabieg, który polega na nakłuciu kaletki i usunięciu z niej płynu. Zapalenie torebki stawowej Zapalenie torebki stawowej może być skutkiem kontuzji i urazów. Często pojawia się u osób, które intensywnie uprawiają niektóre rodzaje sportów (siatkówka, tenis, piłka ręczna). Może być również wynikiem schorzeń reumatycznych, a nawet cukrzycy. Objawy zapalenia torebki stawowej to: ból kolana, którego cechą charakterystyczną jest to, że nasila się w nocy i w czasie odpoczynku tarcie lub trzeszczenie stawu podczas ruchów ograniczenie ruchomości stawu, a dalej jego zesztywnienie Należy unikać przeciążeń oraz wysiłku, by nie obciążać stawu. Ból i stan zapalny złagodzą niesteroidowe leki przeciwzapalne. Bardzo ważnym elementem leczenia jest fizykoterapia (krioterapia, jonoforeza z lekiem, magnetoterapia, laseroterapia), gdyż pozwalają one na regenerację. Pomocny może być też masaż. Stabilizację stawu można uzyskać także za pomocą kinesiotapingu. Zapalenie ścięgna mięśnia podkolanowego Stan zapalny zwykle wywołany jest nadmiernym wysiłkiem fizycznym i najczęściej dotyczy biegaczy. Narażone na niego są także osoby, które wykonują ćwiczenia w nieodpowiedni sposób. Jego objawy to: ból w bocznej, zewnętrznej części kolana, który nasila się podczas kucania czy dotykania problemy z pełnym wyprostowaniem kolana Konieczne jest odciążenie chorego stawu. Terapia obejmuje kinezyterapię, fizykoterapię, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe. Pomocne mogą okazać się także ćwiczenia wzmacniające mięśnie oraz rozciągające mięsień podkolanowy. Stosuje się także niesteroidowe leki przeciwzapalne. Zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego uda Przyczyną zapalenia ścięgna mięśnia dwugłowego uda jest przeciążenie kolana. Może wystąpić np. u osób, które często biegają lub jeżdżą na rowerze. Schorzenie objawia się bólem pod kolanem zlokalizowanym po zewnętrznej części stawu. Leczenie przebiega podobnie jak w powyższych przypadkach. Dna moczanowa Dna moczanowa to choroba metaboliczna, która powoduje bóle i zniekształcenia stawów. Przyczyną choroby jest nadmiar kwasu moczowego. Gdy jest go zbyt wiele, zaczyna się krystalizować. Powstają wówczas kryształki, które odkładają się w stawach i okolicznych tkankach, powodując stan zapalny. Pierwszym objawem jest nagły ból w stawach. Jego cechą charakterystyczną jest to, że pojawia się w nocy lub wcześnie rano, narasta falami. Pacjenci określają go jako rozdzierający. Poza tym staw jest obrzęknięty i zaczerwieniony. Leczenie polega na zmianie diety. Powinna być ona uboga w puryny (to właśnie z nich pochodzi kwas moczowy). Stosuje się także leki, które obniżają stężenie kwasu moczowego i przyspieszają jego wydalanie z organizmu. Żylaki Jeśli ból pod kolanem promieniuje do łydki może to oznaczać, że przyczyna ma podłoże naczyniowe - żylaki oraz inne problemy żylne. Żylaki kończyn dolnych, nazywane również przewlekłą niewydolnością żylną powodują u pacjenta dolegliwości bólowe, mrowienie kończyń, cierpnięcie, skurcz, pieczenie, a także opuchlizny na nogach. Przyczyną przwlekłej niewydolności żylnej jest upośledzenie drożności naczyń żylnych, a takze zbyt wysokie ciśnienie hydrostatyczne w świetle naczyń żylnych. W przebiegu żylaków bolące miejsce może być również zimniejsze niż inne części skóry. W tym przypadku konieczna jest wizyta u lekarza. Do powstawania żylaków przyczynia się zbyt długie siedzenie w jednej pozycji, stanie przez wiele godzin, wykonywanie pracy w pozycji, która utrudnia prawidłowe krążenie krwi, noszenie butów na wysokim obcasie, kąpanie się zbyt gorącej wodzie, stosowanie depilacji gorącym woskiem, opalanie w solarium. Miażdżyca Ból pod kolanem może być wywołany miażdżycą. Może dojść do oderwania się blaszki miażdżycowej i zatoru. W skrajnych przypadkach może się okazać, że naczynia krwionośne uległy nadmiernemu poszerzeniu i powstał tętniak tętnicy podkolanowej. Ten przypadek rozpoznamy po promieniującym bólu od kolan do uda lub pachwin. Taki stan należy bezzwłocznie skonsultować z ze specjalistą. Bagatelizowanie problemu może skutkować poważnymi powikłaniami takimi jak np. ostre niedokrwienie kończyny. Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki. polecamyOdpowiedziała. prof. dr hab. Irena Zimmermann-Górska. Specjalista chorób wewnętrznych, specjalista reumatologii. Katedra i Klinika Reumatologiczno-Rehabilitacyjna i Chorób Wewnętrznych w Poznaniu. „Tak bardzo bolą kolana i stopy” - to określenie podane przez Panią w pytaniu, jak dalej postępować, skoro „lekarz POZ nie może
#1 Napisany 17 styczeń 2011 - 13:11 Witam. Często śpie w łóżku ze swoją dziewczyną. W ostatnim tygodniu zacząłem odczuwać bóle kolan w nocy. Wstaje i musze wziąść środki przeciwbólowe, które działają w miare szybko, ale mój żołądek nie jest odporny na tak częste stosowanie leków. Zresztą musze coś zrobić, żeby kolana przestały mnie boleć, a nie tylko faszerowac się lekami. Tylko pytam się was jak się ich pozbyć? 0 Wróć do góry Doradca KFD Doradca KFD KFD pro Siemka, sprawdź ofertę specjalną: Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego: #2 Napisany 17 styczeń 2011 - 16:29 Miałam kiedys kontuzje kolana, która całkiem dobrze sie zagoiła i zrehabilitowała. Jednak w nocy do czasu do czasu boli mnie te prawe kolano. Dlatego tez staram się zawsze przy łóżku miec maści przeciwbólowe. 0 Wróć do góry #3 Napisany 17 styczeń 2011 - 18:32 Takie przewlekłe bóle kolan dotycza mięśni i całego szkieletu. Ja nie stosuje leków przeciwbólowych, ale staram się przykładac len czy kapustę. Takie staroświeckie metody również przynosza rezultaty. 0 Wróć do góry #4 Napisany 17 styczeń 2011 - 20:12 Ból kolan w nocy moze świadczyc o tym, ze twoja dziewczyna ciebie kopie. Moja dośc często zrzuca mnie z łózka. Dlatego tez wole spac sam. Ciagle jak spie z niąjest goraco i pocę się za bardzo. 0 Wróć do góryWitam.Od trzech tygodni niepokoi mnie ból kolana prawego.Mam zrobione RTG,usg i morfologię wszystko ok.Bólu nie ,odczuwam w nocy ustaje on, w momencie chodzenia ból powraca.Jest on piekący,świdrujący i kręcący jak przy reumatyżmie.Nie boli mnie przy zginaniu kolana.Proszę o informację co może być tego przyczyną przyznam,że boję się jakiś zmian nowotworowych.Z góry
Ból kolana podczas leżenia i w nocy jest częstym i dość uporczywym problemem, który działa dwutorowo – sprawia ból i dyskomfort oraz utrudnia spokojny sen. Najgorszą z sytuacji jest taka, w której w ciągu dnia kolana nie sprawiają tak dużego bólu jak w nocy – czasie przeznaczonym na regenerację kolan w nocy – jaki może być powód?Spis treściBól kolan w nocy – jaki może być powód?Nocne bóle nóg – inne przyczynyBól kolana – leczenieJak dbać o stawy kolanowe?Noc powinna być czasem wypoczynki i regeneracji, jeśli jej rytm przez dłuższy czas będzie zaburzony, może dojść do dodatkowych, negatywnych reakcji ze strony organizmu. Nocny ból kolana może obudzić, zakłócić sen, a tym samym może spowodować jeszcze większe problemy zdrowotne. Prawdopodobieństwo wystąpienia bólu kolana w nocy rośnie wraz z wiekiem. Ból kolan w nocy jest również często obserwowany u osób zmagających się z nadwagą lub otyłością lub tych, którzy kładą na stawy kolanowy duży nacisk poprzez forsowane, intensywne ćwiczenia. Nocne bóle nóg najczęściej są spowodowane skręceniem i nadwyrężeniem stawów kolanowych. Ból kolana odczuwalny z przodu, może być przyczyną mechanicznego uszkodzenia łąkotki lub chrząstki lub wynikać z zapalenia ścięgien stawów, zapalenia kaletki, uszkodzeniem więzadła. Przyczyną nocnego bólu kolan nie związaną z urazem, może być choroba Osgooda Shlattera, dna moczanowa i septyczne (infekcyjne) zapalenie stawów. Mechaniczny uraz kolana (upadek, uderzenie) lub większa nadwaga może powodować ból kolana w nocy. Obciążanie stawów kolanowych w ciągu dnia, które związane jest z nadmiernym naciskiem masy ciała na stawy, może powodować ból kolan pod koniec dnia i w nocy – w czasie spoczynku i relaksu. Stwierdzono również, że niektóre leki, takie jak statyny cholesterolu, mogą prowadzić do odczuwania bólu kolan w nocy – jest to jedno z działań niepożądanych bóle nóg – inne przyczynyChoroba zwyrodnieniowa stawów jest dość częstą przyczyną bólu kolana w nocy. Noc i okres spoczynku nasila objawy choroby, które mogą być nieodczuwalne w ciągu dnia. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest to, że przy spoczynku, mięśnie otaczające kolano zaczynają się stopniowo rozluźniać. Kiedy chrząstka między kościami jest cienka, co jest typowe w przebiegu zapalenia stawów, kości zaczynają się dotykać i ocierać się o swoje powierzchnie, co powoduje bardzo silny ból. Kolejnym przykładem bólu kolan o typowym nasileniu w nocy jest przewlekła i dość poważna choroba – reumatoidalne zapalenie stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną, a jej objawy można skategoryzować do zapalenia stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów może przyczyniać się do dość mocnego bólu kolan w nocy, gdy własny układ odpornościowy atakuje stawy, powodując w ten sposób ból kolana podczas leżenia. Innym rodzajem zapalenia stawów z charakterystycznym nasileniem się dolegliwości jest dna moczanowa, którą powoduje nadmiar kwasu moczowego, który tworzy charakterystyczne kryształy w stawach, powodując silny ból i obrzęk i nocne bóle nóg. Zaostrzenia dny moczanowej występują dość często właśnie w nocy, utrudniając wygodne ułożenie się i spokojny, regenerujący sen. Nadużywanie kolana lub uszkodzenie tkanki łącznej jest często spowodowane przez energiczne podskoki i natężona aktywność fizyczną – typowe powikłanie u sportowców. Zapalenie ścięgna kolanowego może powodować zaczerwienienie, obrzęk i ból kolana w nocy. Woreczki z lodem, środki przeciwbólowe i odpoczynek często pomagają leczyć zapalenie kolana – leczenieCzęsto, doraźną pomocą może być schładzanie bolesnego kolana zimnym kompresem, lub obłożenie go woreczkami z lodem, zawiniętymi w tetrę lub cienki ręcznik. Istnieją również inne, niefarmakologiczne środki, które pomogą zmniejszyć ból kolana w nocy. Można do nich zaliczyć ćwiczenia rozluźniające i zastosowanie naprzemiennych ciepłych i zimnych kompresów na kolano, tuż przed pójściem spać. Doraźnym sposobem na walkę z zapaleniem stawów, jest zażywanie ogólnodostępnych środków przeciwbólowych o właściwościach przeciwzapalnych, takich jak ibuprofen. Można również zapisać się na lecznicze masaże i podczas spoczynku starać się trzymać nogę wyżej od reszty ciała. Jeśli nocne bóle nóg wynikają z przewlekłej choroby – lekarz zaleci odpowiednie leczenie farmakologiczne, rehabilitację i/lub operację. Jeszcze do niedawna, na bóle stawów lekarze zalecali tzw. blokadę, jednak powoli odchodzi się od jej stosowania, na rzecz innych metod leczenia (farmakologicznego i chirurgicznego).Jak dbać o stawy kolanowe?Oprócz wspomagania się takimi specyfikami jak specjalne witaminy na stawy, w przypadku objawowego leczenia dolegliwości bólowych można zastosować dobrą maść na kolano. W ciągu dnia warto poświęcić trochę czasu na ćwiczenia mięśni nóg, aby wzmocnić otaczające mięśnie kolana, które zapewnia jego lepsze wsparcie. Warto również unikać noszenia ciężkich przedmiotów, a podczas uprawiania sportu – zakładać specjalne ochraniacze i opaski odciążające stawy. Proste ćwiczenia fizyczne i rozciąganie mogą wspomagać kolana i chronić je przed uszkodzeniem. Warto również unikać czynności, które dość mocno obciążają stawy kolanowe. Noszenie odpowiedniego obuwia, unikanie obcasów i regularna wymiana butów to proste sposoby, które mogą działać prewencyjnie na ból kolan. Dobrze jest również prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia i nie dopuszczać do powstania znacznej nadwagi i dużego przeciążenia zgodnie z tymi wskazówkami, można przynieść ulgę kolanom. Jeśli przyczyna bólu kolana w nocy jest poważniejsza – należy skonsultować się z lekarzem. Czasami, aby pozbyć się uporczywego bólu, wystarczy zmiana codziennych nawyków i regularnie przyjmowane witamin na stawy. Często, rezygnacja z aktywności fizycznej na jakiś czas może okazać się zbawienna. Jeśli przyczyną bólu kolan jest nadwaga – właściwa dieta i dobrze dopasowane ćwiczenia, mogą w znacznym stopniu pozbyć się dolegliwości ze strony stawów. Jedno jest pewne – ból kolan w nocy – chociaż może wynikać z wielu różnych czynników, pod żadnym pozorem nie może zostać zbagatelizowany. Czasem na dokuczliwe dolegliwości jest w stanie pomóc maść na kolano, a w innym wypadku pomoże tylko dobrze dopasowane leczenie farmakologiczne, zalecone przez lekarza.
68Ze8cZ. 32 461 273 425 281 232 117 404 249
ból kolana w nocy forum
